diyet

Diyet Fettucini Alfredo Tarifi Malzemeler: 1 paket kepekli fettucini makarna 1 yemek kaşığı zeytinyağı 4 diş dövülmüş sarımsak 2 çay bardağı yağsız süt 1 kase yağsız tavuk göğsü 3 yemek kaşığı un 1çay kaşığı tuz Yarım çay kaşığı karabiber Yarım kase rendelenmiş yağsız parmesan peyniri...

Diyet Pizza Tarifi Diyet yapanlar ıspanak ve mantarlı bu pizzaya bayılacaklar! Malzemeler 200 gr kepekli pizza hamuru Domates sos ya da ketçap 100 gr mozzarella peyniri Yarım soğan 50 gr mantar 100 gr ıspanak 1 çorba kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı Tezgaha un serpin ve pizza hamurunu üzerine...