Kefir Mayasının Faydaları Nelerdir?

  • Konbuyu başlatan AmiraL
  • Başlangıç tarihi
  • Mesaj 0
  • Görüntüleme 701

AmiraL

Premium üye
Emekli Yönetici
Apple Sever
Adım
Ahmetcan
Konum
istanbul
Cihaz
iPhone 14 Pro Max
Katılım
11 Haz 2018
Konular
623
Mesajlar
3,062
Tepkime puanı
3,214
Puanları
2,089
Kefir mayası, vücut direncinin sağlanması açısından büyük etkiye sahiptir. Özellikle vücutta sindirim sisteminin düzenli şekilde çalışmasında faydalı olur. Biyolojik olarak metabolizmayı sürekli yapılandıran, vitamin, antioksidan ve minerallerin etkisiyle hücrelerin yenilenmesini sağlar.

B12, B1 ve K vitamini içerisinde fazlasıyla vardır. Bu vitaminlerin yeteri kadar kullanımı böbrek, karaciğer ve sinir sistemine yararlı olur.

Kolesterolü dengeler ve yüksek tansiyonu düşüren etki yapar
Uykusuzluğu giderir
Selülitlere karşı etkilidir
Damar sertliğini ve kalp krizi riskini azaltmaya etkili olur.
Saç dökülmesini azaltan etkisi vardır
Cildin aşırı yıpranmasını ve yaşlanmayı yavaşlatır
Bellek zayıflığını ve dikkat azalmasını önler
Görme zayıflığını ve katarakt oluşumunu önler
Sindirim sistemini güçlendirir
Depresyona karşı olumlu etkileri vardır
Verem ve böbrek hastalıklarına karşı iyi etkileri vardır
Egzama tedavisinde etkilidir
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Bronşit ve astım hastalığında etkili olur
 
Geri
Üst